Пп ужин индюшка и овощи - рецепты с фото

Тёплый салат 🥗

морковь, сельдерей, огурец, мясо говяжье не жирное, зелень салатная капусту, лимонный сок

Vasilisa Belaeva

Курочка под шапочкой

грудка куриная, помидор, яйца, сметана, сыр, специи

Виктория Рукина ✈

Вечерний салатик🥬🍅🥚

салат лола россо, помидорк, яйцо, бальзам . уксус, масло оливковое, соевый соус

Надя Шкуратова

Запечённая скумбрия

скумбрия свежемороженая, лук, морковь, масло оливковое, соль, перец

Ольга Довгаль

Салат с руколой

свекла, киноа, руккола, моцарелла, масло оливковое, сок лимона

Ольга Довгаль

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Запечённая сёмга

семга, лук, помидор, сыр

София Михайловская

Минтай, запечённый в овощном подливе

минтай свежемороженный, морковь, лук, помидоры, специи, соевый соус

Ирина

Омлет с брокколи

брокколи, лук, яйцо, соль, специи

Оксана🏃‍♂️

Окунь в духовке

рыба окунь, базилик, сок лимона, соль, специи

Дарья ✈

Овощная запеканка с курицей

курица, кабачок, морковь, лук, специи

Полина

Диетическая кабачковая пицца

кабачки, морковь, лук, помидор, яйца, молоко, чеснок, грудка куриная, сыр, зелень, соль, специи

Ксения Кораблёва

🌷грибное рагу с картофельным пюре 🌷

картофель, льняное масло, грибы отварные, лук, чеснок, масло растительное, соль, перец

Людмила-ла 🌹🌹🌹