пп хлеб только из зелёной гречки

сушеные грибы , отварной картофель количество , лук , масло , сметана , соль , перец , хлеб цельнозерновой , средиземноморские сушёные травы , масло оливковое

яйцо куриное , хлеб белый , молоко

филе индейки , свинина , половинка молодая кабачок , хлеб , молоко , лук репчатый , яйцо , соль , смесь свежемолотая перца , паприка сладкая , чеснок сушеный , специи , мука кукурузная

чечевицы , морковь , лук , сливки , соль , перец черный молотый , масло растительное , вода , белый хлеб

замороженная капуста брокколи , овощной бульон , белая отварная , замороженный шпинат , репчатый лук , черешок сельдерей , чеснок , масло оливковое , лимонный сок , цедра лимона , сухая петрушка , орегано , перец чили , соль , перец , тыквенные семечки , веганский йогурт , подсушенный хлеб

филе белой рыбы , чеснок , петрушка , масло оливковое , соль , свежемолотый перец , горошек , вода от варки горошка , вчерашний хлеб

фермерский хлеб , авокадо , сок лайма , вяленых томатов в масле с травами , чеснок , каперсы , горбуша консервированная , микрозелень мицуна

грудка куриная , палочки крабовые , лук , хлеб , рассыпчатый куриный бульон с овощами , паприка , копченая , сушеный чеснок , перец черный , соевый соус , масло растительное

филе тилапии , яйцо куриное , молоко , хлеб , укроп свежий , репчатый лук , масло оливковое , соль , перец сладкий , хмели - сунели , гранулированный чеснок , перец черный молотый

хлеб , яйцо , кефир , соль , ваниль , урбеч из кунжута , орехи , банан

семена льна , семена чиа , семена кунжута , сироп из сахарной свёклы , соль , вода , семена подсолнечника , очищенные семена конопли

сухая фасоль , большая луковица , яйца , черствый хлеб , размоченное в молоке , соль , специи