Правильный завтрак овсяша - рецепты с фото

1

Правильный завтрак овсяша

овсянка, вода, молоко, соль, сахар, сушеная клюква, семена чиа

Надежда

2

Банановые вафли без сахара

спелый банан, кефир, яйцо, мука кукурузная, овсяная, масло растительное, мед, разрыхлитель

Наталья

3

Овсяные блины 🥞

мука овсяная, кукурузный крахмал, сахар, масло, яйца, молоко

Айгуль Бердиева

4

Овсяный блин

овсяная мука, яйцо, молоко, масло оливковое, соль, авокадо, сельдерей, огурец, кунжутное масло

Оксана Матвиенко

5

ПП Кексы из зеленой гречки. Правильный завтрак. ПП выпечка

хлопья зелёной гречки, яйца, мука . готовить без муки ! но ! я перестраховалась, потому что мне показалось консистенция жидковатой, мед, сода, масло кокосовое

Ксения

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

6

Правильный завтрак 🙂

яйца, молодой кабачок, соль, перец

Юрий Балуев

7

Правильный завтрак. Пищевой баланс для здоровья и похудения

каша пшённая на молоке, яйцо вареное, сыр сулугуни, авокадо, банан, нектарин, грецкий орех, орех грецкий

@renatastilnutriciolog

8

Мой правильный завтрак

яйца, резаный укроп, соль, хлебцы, крем с крилем

Olga Satdinova

9

Правильный завтрак

перец сладкий, черри помидоры, яйца, рис отварной, кукуруза сладкая, грузди маринованные, сметана, хлеб бородинский, сыр творожный, авокадо

Anastasia Khofer

10

Правильный завтрак

ржаная муки, кефир, мед, питьевая сода, соль, масло растительное, салат листовой, перец красный, адыгейский сыр

Катрин

11

Правильный завтрак

каша рисовая с манго, вода, хлебец, кошечка огурца, чесночная соль, семена чиа

Анастасия ✈

12

Правильный завтрак

овсяные хлопья, вода, банан

Ирина