правильный манник на молоке

гречка, отварная свекла, куриная котлета, морковь, масло оливковое, соль

цельнозерновый хлеб, баклажан, сметана, листы салата, помидор, масло, мука, специи

овсянка, вода, молоко, сахар, яйцо, масло сливочное

яйцо, яичный белок, кабачок, брынза

кус, свежие огурцы, свежие томаты, свежий молодой перец, веточке петрушки, кинзы, мята, сок лимона, масло оливковое, красный лук, соль, жареные очищенные семечки

селёдка бочковая, яблоко кислое, лук репчатый, перец черный, яйцо куриное, уксус

адыгейский сыр, цельнозерновый хлеб, помидор, укроп, отварное куриное филе

яйца, соль, молоко, перец черный молотый, специи, Для гарнира:, отварное куриное филе, овощи свежие, имбирь

тосты хлеб, сыр сливочный, помидор, московский салат, яйцо, петрушка, зерновая горчица

овсянка, вода, молоко, соль, сахар, сушеная клюква, семена чиа

яйцо, хлеб столичный, лук-порей, помидоры черри

хлебный тост, помидоры, огурчик, яйцо, московский салат, зелень, масло растительное