Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
#Календарь. Правильный завтрак (стол #5)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила РУДЕНКО
#календарь
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
457
0 %
13 г
*0 %
Жиры26 г
0 %
46 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянки (2-3 ст. л) 100 г
- Воды 30 мл
- Молока 30 мл
- Ч. л.сахара 1
- Яйцо 1
- Сливочного масла 50 г
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Подготовить все продукты,геркулес залить кипятком на 3 минуты и накрыть тарелочкой
2
Яйцо взбить с молоком и жарить на медленном огне под крышкой
3
В распаренный геркулес добавить молоко и доварить на среднем огне 5 минут
4
Приятного аппетита!!!! Это полезный,вкусный и быстрый завтрак для тех у кого стол #5 (панкреатит,холецистит или после операции) Желаю вам только ЗДОРОВЬЯ!!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812043
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
