Стандартный
Премиум поиск
Пхали из шпината
шпинат, большая кинза, грецкое ореха, хмели-сунели, перец острый, чеснок, соль, перец, зерно граната, орех грецкий, зелень, салат

Matilda Q

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
26 /
🔒
Что это?
Яичница с луком,помидороми и зеленью
лук, помидоры черри, розовая помидорка, перец болгарский, петрушка, укроп, салат, соль, сахар, масло топленое

Наталья Колесникова ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Салатик
авокадо, салат айсберг, перец красный, черри, корень сельдерея, огурец, жареная рыба, укроп, лук зеленый, масло, соевый соус, лимонный сок

Донец Наталия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
