салат для ленивых

грудка куриная , салат руккола , заменить другой любимый салат , огурец , помидоры черри , яйцо куриное , обезжиренный йогурт без добавок , горчица в зернах

отварной язык , репа , лук , сметана , майонез , чеснок , укроп , сухарики , соль , сахар , уксус

консервов рыбные в масле , луковички , вареные яйца

руккола , свекла отварная , чеснок , творог обезжиренный , б . йогурт активия термостатный , соль

руккола , инжир , черри , сыр , льняное масло , бальзамический уксус , лимонный сок , апельсиновый сок , мед , соль , семена чиа , орехи - кедровые

палочки крабовые , яйца , кальмар , сыр твердый , красная икра , майонез , паста антарктик- криль , креветки , маслины

палочки крабовые , ветчина , плавленый сырок , яблоко , яйца , лук , арахис , майонез

вареная свекла , сыр адыгейский , чернослив без косточек , семена льна , сметана , соль , специи

креветка королевская замороженная серая , микс салатов , помидоры черри , соевый соус , масло оливковое , лимон

красная капуста , редис , чеснок , б . йогурт активия термостатный , творог обезжиренный

баклажаны , копченая курица , помидоры , лук репчатый , майонез

помидор большой , цукини , баклажан , перец болгарский , лук , чеснок , масло подсолнечное сколько надо , зелень укроп , пеструшка , масло оливковое , уксус винный , соль , перец черный молотый , вода , сахар , белый винный уксус , петрушка