Салат для пп на скорую руку - рецепты с фото

Быстрый салат с тунцом🐟

яйца куриные, помидоры, авокадо, тунец в собственном соку, ялтинский лук, масло оливковое, лимонный сок, зелень, соль перец

Ирина Шаульская 🌱

Салат с морской капустой

кальмары, сваренные вкрутую куриные яйца, лук красный, морская капуста, соль, майонез, сметана

Евгения Прохорова 🏃‍♂️

Пп ёжики

лук репчатый, фарш, бурый рис, яйцо, соль, перец

Наталья Каравашкина

Фитнес салат 🥗 такой вы ещё не пробовали

капуста пекинская, морковь, свекла свежая, лимонный сок, масло кунжутное, кунжут семечки, зелень укроп, руккола, соль, перец, сахарозы фиты

Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️

Салат "Краски лета"

свежий огурец, авокадо, перец красный, желтый перец, зеленый горошек, лук зеленый, соль, сметана

Галина Кошукова(Шубина)✈

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Тёплый азиатский салат

помидор, огурец, перец сладкий, перец острый, лук красный, зелень, соус терияки, соевый соус, сумах, мясо, масло растительное

Olga Shevchenko

Салат с кальмарами

очищенные кальмары, огурец, укроп, консервированная кукуруза, варенные яйца, листовой салат, масло оливковое, горчица, соль

Ксения Полякова

Салат с курицей и кремовым черничным соусом

голубка, кедровые орехи, салатный микс, куриное филе, козий сыр, сахар, горчица, бальзамический уксус, масло оливковое, соль, перец, мускатный орех

Инна

Летний салатик #ПП

редис, вареные яйца, огурцы, консервированный горошек, листовой салат, укроп, петрушка, лук зеленый, соль, Для заправки, на выбор используете один из вариантов:, йогурт, горчица, активиа творожная натуральная, сметана

Ольга

Салат из сырых кабачков

кабачок, огурцы, лук, чеснок, сахар, соль, уксус, масло растительное, зелень

Анна 🏃‍♂️

Салат с клубникой и чесночным соусом

шпинат, клубника, сыр фета, масло оливковое, бальзамический уксус, чеснок, мед, свежемолотый перец, кунжут

Инна

Салат с ростбифом

говяжья вырезка, масло оливковое, вяленый томаны в масле, яйцо перепелиное, пармезан, листы шпината, руккола, кедровые орехи, Для заправки:, масло от вяленных томатов, бальзамический крем

Dobronyaka