Салат для пп ужина - рецепты с фото
68 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Салат с морским миксом
яйца, руккола, базилик, огурец, перец чили, морской микс, укроп, йогурт, горчица, лимонный сок
Анжела Плешкова 💋👩🏻🍳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Что это?
Севиче из гребешка
фунчоза, огурец, редис, сок лимона, гребешки, икра красная, зелень, соевый соус, кунжутное масло, рисовый уксус
Алексуткина Ольга
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Филе рыбы на креме из горошка с сухариками
филе белой рыбы, чеснок, петрушка, масло оливковое, соль, свежемолотый перец, горошек, вода от варки горошка, вчерашний хлеб
Инна
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Ужин на 180 ккал
филе трески, паприка молотая, перец черный молотый, огурец, красные черри, моцарелла, масло оливковое
Александра 🫐
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Брускетта с помидором и базиликом
чиабатт, помидоры, базилик, масло оливковое, чеснок, соль, перец
Nadya 🇳🇱
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Салатик вечерний
яйца, палочки крабовые, кукурузы, салат, укроп, для заправки:, сметана, сок лимона
Дашуня Пустовая
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Почти «Греческий»
руккола, помидоры, фетакса, огурец, масло оливковое
Екатерина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
