салат для тех кто на диете

мясо краб фаланги , кальмар , креветки , яйца куриные , огурец свежий , красная икра , сметана , лайм по четвертинке на бокал

чеснок , анчоусы , масло оливковое , сыр , лимонный сок , перец черный , майонез , соль

капуста , соль , морковь , огурец , консервированный горошек , для заправки №1: , соевый соус , масло растительное , для заправки №2: , майонез

кабачки , морковь , лук , Для маринада: , сахар , ложка соль , масло подсолнечное , уксус , перец черный

лук фиолетовый , красная малосолёная рыба , авокадо , помидоры черри , сыр , Для маринования лука: , перец черный , соль , лимон , масло растительное

картофель , шампиньоны , травы италии специи , лук , соль , перец , чеснок , соус грузинский , Для салата: , капуста пекинская , огурцы , лук зеленый , укроп

огурцы , зерновая горчица , перец душистый , перец черный , хрен , зонтики укропа , вода , соль на воды , сахар , чеснок пару , уксусная кислота

грудка куриная , вареный картофель , вареное куриное яйцо , лук репчатый , перец красный , сыр твердый , майонез , На маринад: , уксусная эссенция , сахар , соль , Для украшения салата: , кукуруза , зеленый горошек , маслины

творог зернистый , морковь , розмарин , шпинат , сушеная вишни , грецкий орех , Для карамели : , бальзамический уксус , сахар коричневый , Заправка : , лимонный сок , подсолнечное

палочки крабовые , треугольник плавленный сырка , хлеб , салат , оливки , овощи , зелень на усмотрение

палочки крабовые , треугольник плавленный сырка , хлеб , салат , оливки , овощи , зелень на усмотрение

микс салатов , огурец 20 г , соус на тунца , черри , тунец , масло оливковое , яйцо , Для соуса: , майонез , консервированный тунец