салат из инжира моцареллы томатов и базилика

палочки крабовые , яйца , фасоль маринованная , зелень , сметана , копченая колбаса , огурец маринованный , репчатый лук , горчица , сыр твердый , яблоко , майонез , специи , соль

картофель , морковь , свекла , вареное яйцо , маринованный перец , имбирь , корнишоны , семя обжаренное соленого подсолнечника , салат из морской капусты , красный лук , зеленый горошек , масло оливковое , соль

отварный картофель , морковь , вареные яйца , чернослив , изюм , палочки крабовые , малосольные огурчики , оливки , зеленый горошек , салат из морской капусты , красный лук , майонез , соль , специи , семена кунжута , лен в оливковом масле

капуста , колбаса , укроп , зеленый лук у меня из заморозки , майонез , соль

листы салата , помидор , коктейль из морепродуктов , зеленый лук перо , бальзамический уксус , горчица

салат из капусты , морковь , яйца , кукурузные отруби , масло

морковь , кабачок , стейк из индейки , сахар , корень сельдерея , соль , перец , розмарин , чеснок , салат , сырный соус

яйца вареные , кукуруза консервированная , чипсы - одни из ваших любимых , лук зеленый , укроп , майонез

вермишель "анаком" , специи из вермишели , кипяток , лук репчатый , кисло-сладкие яблоки , копченая скумбрия , майонез

мясо мидии , крабовое мясо , креветки очищенные , кальмары , ананасы кусочками , майонез , сыр российский , лимон , маслины , соевый соус , эти пропорции из расчета на одну порцию

лаваш , салат листовой , огурец , яйцо , майонез , палочки крабовые

горбуша , соус песто , соль , перец , специи , кус , помидор , красная луковица , лимонный сок , масло растительное