салат из полбы с овощами и тунцом

салат , тыква , груша , орех грецкий , соль , корица , мед , бальзамический уксус , масло растительное

спелое манго , спелое авокадо , красная луковица , микрозелень , сок апельсина , лимонный сок , перец чили , масло оливковое , соль , перец , семена кунжута

грудка куриная , огурец , соевый соус , кунжут , винный уксус , сахар , масло оливковое , смесь перцев

помидоры , авокадо , репчатый лук , свежая зелень , соль

яблоко большое , сельдерей , семена льна , сок лимона , масло оливковое , мед жидкий

шпинат , горох нут , перец болгарский , лук репчатый , соль , перец черный , перец красный , лимон , чеснок , масло растительное

сельдерей , яблоко , греческий йогурт , соль , перец , сок лимона , руккола , орехи , семечки

горошек , кукурузы , чеснок , мак , майонез , сухарики

свекла размеров , капуста , чеснок , лук репчатый , маринованные огурчики , соль , сахар , перец , масло оливковое , укроп

картофель , красный лук , укроп , петрушка , пресервы селедка , зеленый горошек

репа , огурец , брынза , петрушка

запеченная свекла , авокадо , помидоры черри , моцарелла , зелень по сезону , масло оливковое , бальзамический соус , орехи вместо соль