Салат из манго и авокадо (без майонеза)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила 🇷🇺
#салат
#гарнир
#пп
#закуска
Легкий и экзотический салат из манго и авокадо. Хотите...
15 минут
2 порции
2
Ингредиенты
- Спелое манго 1
- Спелое авокадо 1
- Красная луковица (среднего размера) 1
- Микрозелень (подсолнечник) 15-20 шт.
- Заправка
- Сока апельсина 1/2
- 1 ст. л) лимонного сока 15 г
- Перца чили (по желанию) 1 щеп.
- Оливковое масло 15 г
- По вкусу соль и перец
- Украсить
- Семян кунжута (белые и чёрные) 1 щеп.
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Чистим и нарезаем одинаковыми кубиками манго и авокадо. А красный лук режем максимально мелко.
2
В стакан выдавливаем сок апельсина и лимона, солим и перчим, по желанию добавляем щепотку сухого перца Чили, масло оливковое и все тщательно перемешиваем. Заправка готова.
3
Перемешиваем наши фрукты, лук и заправку. Украшаем микро зеленью и подаём. Этот салат может быть подан как самостоятельное блюдо, так и гарнир к мясу. Приятного аппетита !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831819
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
