avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тёплый салат с индейкой и заправкой из лайма
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тёплый салат с индейкой и заправкой из лайма

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Senina
#академия #салаты Вкусный салат, идеальный ужин.
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудки индейки 700 г
  • Для соуса:
  • Кинзы небольшой 1 пуч.
  • Сок двух лаймов
  • Оливкового масла 80 мл
  • Тмина 1/3 ч. л.
  • Для салата:
  • Любой салатной смеси 100 г
  • Небольшая репка 1
  • Редиса 6 шт.
  • Красный лук 1
  • Авокадо 1-2
  • Манго 1
  • Соль
  • Чёрный молотый перец

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Для соуса смешать в миске измельченную кинзу, сок лайм, оливковое масло, тмин, посолить и поперчить по вкусу, хорошо перемешать.
2
Грудки индейки замариновать в 1/3 соуса, накрыть миску плёнкой и убрать в холодильник минимум на 2 часа. Затем запечь индейку в духовке, в режиме гриль, примерно 30 минут.
3
В глубокой миске смешать салатную смесь, натертую на крупной тёрке репку, нарезанный тонкими ломтиками редис и красный лук, добавить оставшийся соус, хорошо перемешать. Выложить в большое блюдо. Сверху положить ломтики авокадо и манго.
4
Готовую индейку нарезать небольшими ломтиками выложить поверх овощей и подавать.
5
Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 64
Подарите автору эмоцию!
22
10
13
19
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2