Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из манго, авокадо и клубники с пикантной заправкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила 🇷🇺
Легкий летний салат. Этот салат идеально подходит как к мясным , так и рыбным блюдам....
15 минут
4 порции
5
Ингредиенты
- Манго 1 шт.
- Авокадо (крупный) 1 шт.
- Клубники (земляники) 200 г
- Красного лука 1 шт.
- Перец острый 1 шт.
- Зелени (любой салат, шпинат, руккола) 100-120 г
- Кунжута (смесь белого и чёрного) 5 г
- Соус
- Зернистой горчицы 1 ч. л.
- Обычной горчицы 1/2 ч. л.
- Оливкового масла 3 ст. л.
- Мёда 1 ч. л.
- Бальзамического уксуса 2 ст. л.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Все фрукты, ягоды и овощи моем и нарезаем. Клубнику слайсами если она крупная, мелкую пополам. Авокадо чистим и режем кубиком.
2
Лук максимально мелким кубиком, также мелко режем стручок острого перца. Манго режем средним кубиком (равный кубикам авокадо).
3
Готовим соус. Все ингредиенты перемешиваем и добавляем в соус лук и перец. Полученной смесью поливаем салат.
4
Перемешиваем салат и готовимся к подачи. На персональные тарелки выкладываем имеющуюся зелень, а сверху салат. Все посыпаем кунжутом, салат готов. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82135
Эмоции 53
Подарите автору эмоцию!
19
7
11
16
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
