Фруктовый салат с манго, хурмой и киви
Рецепт с фото пошаговый
#веган #пп #салат #деньповара #премиякреатив. Лёгкий во всех отношениях ужин. Этот...
3 порции
4
Ингредиенты
- манго (ок.1/2 шт) 200 г
- бананы (2 шт маленьких) 140 г
- яблоко (2 шт маленьких) 140 г
- груша 140 г (1 шт)
- (ок.150 г) апельсин 1 шт
- хурма (спелая! Не вяжущая!) 85 г (1 шт)
- киви 1 шт
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Бананы очистить от кожуры, нарезать мякоть полукружочками.
2
У груши убрать палочку, косточки и нарезать дольками, затем маленькими кубиками.
3
У хурмы убрать косточки и листики и нарезать маленькими кубиками.
*На заметку: хурма обязательно должна быть спелая и не вяжущая!
4
Киви очистить, нарезать кубиками.
5
Яблоко, как и грушу, очистить от несъедобных частей, нарезать.
6
Апельсин освободить от кожуры, нарезать.
7
Манго очистить от кожуры, мякоть нарезать кубиками.
8
Соединить все ингредиенты в большой миске. Перемешать. Гора фруктов (1 кг) готова😁! В этот раз я салат ничем не заправляла. Просто фрукты. По желанию можно добавить любой урбеч (лучше всего подходит кокосовый) или веганский йогурт, или заранее сделать заправку из зелёной гречки. Рецепт заправки тут:
9
Лёгкий ужин готов! Приятного аппетита 😋!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812002
помогает этому автору
Эмоции 52
Подарите автору эмоцию!
18
7
11
16
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
@trofimovalp спасибо ☺️. Это очень вкусно!
21 октября 2022 г.
Ответить
Обожаю фруктовые салаты, это всегда так красочно и вкусно, спасибо за вдохновение и рецепт, рекомендую. 😉👍🏻🌺
20 ноября 2024 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!