тыква , белый хлеб , тертый пармезан , листы шпината , листы салата , отварная курочка , чеснок , укроп , сок половины апельсина , масло растительное , соль , сухая приправы , вы
айсберг , перец болгарский , помидор , курочка запечённая , маслины , горчица , соус терияки , соевый соус , масло растительное , маринованный имбирь , грецкий орех