2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Курочка в апельсиновом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виталий
Очень вкусное блюдо ,интересная подача !
Удивляем близких!
45 минут
2 порции
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
73 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриное 100 г
- Апельсин 1 шт.
- Мука 3 ст. л.
- Сахар
- Соль
- Чеснок
- Кетчуп
- Рис 1 пакетик для варки
- Салата 1 лист.
- Вода
- Яйцо
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Отварить рис до готовности.
2
Разрезать апельсин пополам, выжать сок, очистить от мякоти, чтобы получились импровизированные тарелочки.
3
Делаем кляр: Смешать муку, специи, яйцо с водой.
4
Нарезаем филе на небольшие кусочки и отправляем в кляр. Выкладываем на сковородку по одному кусочку. Обжариваем по 2-3 минуты с каждой стороны.
5
Делаем соус: смешиваем кетчуп с апельсиновым соком и добавляем соль, сахар по вкусу.
6
Соус вливаем в сковороду с уже обжаренными кусочками филе.
7
Тушим около 3-х минут.
8
Выкладываем кусочки в предварительно подготовленный апельсин.
9
Рис выкладываем на листья салата. И поливаем соусом.
10
Кушать подано!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861636
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
