салат лёгкий

отварная свекла , морковь , отварное куриное филе , сметана , легкий сыр , яйцо , хлопья без сахара , орех грецкий

морской коктейль , капуста пекинская , лимонный сок , масло оливковое , укроп , соль

тунец натуральный , легкий сыр , натуральный йогурт , горчица , яйца , картофель , морковь , лук

капуста , морковь , яйца , сосиски , майонез , кукуруза , маринованные огурцы

свекла , руккола , мягкий козий сыр , соус « песто , кедровый орех , соус , тёртый твёрдый козий сыр , базилик , шпинат , мята , пармезан , масло оливковое , тыквенные семечки , лимонный сок , чеснок , специи , блюдо « легкий салат с хурмой , козий сыр , ароматная малиновая заправка

кочанный салат , курица , помидоры , перец , яйца , майонез , соевый соус , рисовый уксус , специи , чеснок , авокадо , грибы

огурчик свежий , помидор , луковицы синие салатные , сыр фета , маслины , заправка: , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец черный молотый

тунец в собственном соку , морковь , яйцо , яблоко зеленое , красный лук , сыр пармезан

огурец , помидор , перец , сыр , яйцо , морковь , салат , сметана , соевый соус , горчица

горошек , огурцы , омлет , капуста пекинская , майонез , зелень , чеснок

вареные яйца , капуста , огурец , соль , перец , масло оливковое , бальзамический уксус

морковь , капуста , чеснок , помидор , масло