Салат постная шуба со скумбрией - рецепты с фото

48,004 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Салат со свеклой и чесноком

свекла, чеснок, майонез, соль, перец черный

Ольга Разенкова

Салат со свеклой и апельсином

апельсин, свекла отварная, сыр « фетакса, капуста пекинская, йогурт натуральный, мед, соевый соус, яблоко

Ольга Александровна

Салат со свеклой

салат « айсберг, свекла отварная, сыр фета, йогурт натуральный

Ольга Александровна

Салат со свёклой и горошком

запеченная, лук, масло растительное, горошек, зелень, соль, специи

Саида

Салат со свёклой и творогом

свекла, творог, бальзамический уксус, лук зеленый, мед, масло оливковое

Арзу

Салат со свеклой и стручковым горошком

отварная свекла, морковь, горошек стручковый заморозка, репчатый лук, соль, рафинированный сахар, масло, сухой чеснок порошком

Анна Ревенко

Салат со свëклой и апельсином на Новогодний стол

свекла, апельсин, моцарелла, листы салата, соус гранатовый, кедровые орехи

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Салат со свëклой и апельсином на Новогодний стол

Салат со свеклой и творогом

свекла отварная, творог, лук зеленый, уксус бальзамический, мед, масло оливковое, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Салат со шпинатом, авокадо, помидорами и креветками

креветки королевские, шпинат, помидоры черри, перец сладкий, авокадо, чеснок, масло оливковое, базилик, кедровые орехи, винный уксус, горчица зернистая, соль, свежесмолотая смесь перцев

Людмила Трофимова

Салат со шпинатом, авокадо, помидорами и креветками

Салат со свеклой и пекинской капустой

свекла, лук фиолетовый, капуста пекинская, оливки, горчица зерновая, уксус фруктовый, масло растительное, соль

Ирина Фаткулина

Салат со свеклой и черносливом

свекла, чернослив, грецкий орех, изюм, чеснок, майонез

Также ищут:

Александрийское тесто

шпроты, горошек, кукурузы, сухарики, майонез

Нюся

Дальше

1 ... 5 6 7 ... 4001

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!