салат пп диетический

авокадо , сыр пармезан , перец душистый , заправка

целое филе курицы , консервированная фасоль , салат , помидоры , белые сухарики , семена кунжута , соль , перец , паприка , сок , заправка , масло оливковое , бальзамический уксус

творог , лук зеленый , сметана , зелень , соль , перец черный

шпинат , огурец свежий , помидоры черри , соус цацики

руккола горчичная , мини шпинат , клубника свежая , хомон серано , соль перец опциональна , соус йогурт-мята , масло оливковое , миндаль слайс

рис южная ночь , помидор , сыр сулугуни , заправка , масло оливковое , лимонный сок , петрушка , соль , специи

капуста , огурец , зелень , майонез , соль , перец черный молотый

огурец , томат , колбаса вареная , яйцо отварное , редис , сметана , зелень , соль , специи

мясо краба , заменить на королевские креветки , зеленое яблоко гренне , авокадо , огурец , лимонный сок , масло оливковое , петрушка , соль , перец

капуста , морская капуста , лук , яйца , соль , специи , сметана , соевый соус , сок лимона

редис , огурец , помидор , лук зеленый , укроп , листы салата , масло оливковое , соль

помидор , огурец , перец болгарский , репчатый лук , масло растительное , зелень , соль