1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат с курицей, фасолью и сухариками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Пигарева 🍽️
#пп #салат #авторскийрецепт . Вкусный и полезный салатик
Ингредиенты
- целого филе курицы 1/2
- консервированной фасоли 1 банка
- салата 3-4 листа
- большой помидор 1
- белых сухариков 20 грамм
- семян кунжута 1 ч. ложка
- Соль, перец по вкусу
- паприки 1/2 ч. ложки
- Сок из 1/4 лимона
- Заправка
- оливкового масла 2 ст. ложки
- ст. ложка бальзамического уксуса 1
- соли 1/3 ч. ложки
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Филе нарезать небольшими брусочками, добавить паприку, черный перец, лимонный сок. Мариновать 1 час (можно дольше).
2
Обжарить филе на капле масла до румяного состояния. В конце посолить. Выложить на бумажное полотенце.
3
Листья салата промыть и обсушить, нарвать руками, добавить фасоль, курицу, кунжутные семечки, поджаренные на сухой сковороде, сухарики, нарезанный помидор.
4
Ингредиенты для заправки смешать и заправить салат. Заправлять перед самой подачей.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98622
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
