Стандартный
Премиум поиск
Основа для окрошки или салата
редис, огурцы, картофель, яйца, лук зеленый, укроп, соль, мясо, кефир, сметана
Татьяна Панова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Что это?
Салат «я его слепила из того, что было»
салат, мясная основа, яблоки, чеснок, сухарики пшеничные, соус цезарь, яйца
Вера Полетаева 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Суп Том Ям
бульон куриный, кокосовое молоко, готовая основа, шампиньоны, помидоры черри, лук-порей, креветки королевские, кальмары, чеснок, кинзы, сок лайма
Надежда Уткина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.