салат с карамелизироваными овощами с рисом подкрашенным кукурмой

булгур , кипяток , масло растительное , помидор , огурец , масло оливковое

рис отварной , кукуруза , огурец свежий , яйца вареные , палочки крабовые , йогурт натуральный греческий , горчица , соль

сельдь , картофель , морковь , лук репчатый , свекла , майонез , соль

грудка куриная , свекла вареная , морковь , картофель вареный , лук репчатый , граната , майонез , чеснок , уксус

яйцо отварное , свежий огурец , сырой рис отварить до готовности , консервированная кукуруза , крабовое мясо

вареная свекла , морковь , топинамбур , стручковая фасоль , бобовая фасоль , маринованные огурцы , селедка , килька , лук репчатый , квашеная капуста , зеленый горошек , консервированная фасоль , сельдерей , вареные яйца , зелень , перец , соль , масло растительное , морская капуста из заготовки

листы салата , перец сладкий , помидор , морковь , лимонный сок , масло растительное

крупа кускус , вода , огурцы свежие , помидоры свежие , зелень , масло растительное , сок лимона , соль

фильтрованная вода , рис

капуста , морковь , соль , майонез , сахар

селедка , свекла , картофель , яйцо , лук репчатый , морковь , майонез

капуста пекинская , помидоры черри , свежий огурец , креветки , лук репчатый , зелень , чеснок , соевый соус , масло оливковое , приправы , вода , перец черный , перец душистый , лимон , соль