салат с макрелью и овощами

авокадо, клубника, бразильские орехи, салат, лимонный сок, мед, масло оливковое, сахар

грейпфрут, груша, банан, яблоко, апельсин, киви, йогурт

картофель, крутое яйцо, орехи, изюм, сметанный соус, перец, зелень, соль

сыр, яйца, лук зеленый, майонез

помидоры, творог, масло сливочное, чеснок, зелень петрушки

отваренное куриное филе без кожи, кость, больший салат латук, помидоры, измельчённый поджаренный бекон, острый стручковый перец, измельченный миндаль, тертый сыр, масло растительное, яблочный уксус, соевый соус, сахар, молотое имбиря, молотый перец, чесночная соль

приготовленное мясо курицы, острый стручковый перец, мелко порезанное, обезжиренный йогурт, приготовленный рис, майонез, порезанный сельдерей, лимонный сок, зеленый стручковый перец, порошок карри, ананас, соль

масло растительное, молотое мясо курицы, соль, перец черный молотый, измельченного репчатый лук, изюм, арахис, сладкий тайский соус чили, сок лайма, зелень кинзы, салат латук

отварная, окорок, огурцы, консервированный лосось, лимонный сок, гранатовый сок, майонез

филе телятины, разрезанное поперек волокон соломкой, измельчённый зелёный лук, измельченный чеснок, соевый соус, масло растительное, вода, яблочный уксус, сахар, порошок карри, молотое имбиря, порванных на кусочки листьев салата-латука, поджаренные лесных орехов, сладкий стручковый перец

телятина, лук, кинзы, граната, чеснок, майонез, соль, перец

печень говяжья, лук, яблочный уксус, соль, перец, майонез