салат с полувялеными помидорами и моцареллой

свежая скумбрия , почищенная , выпотрошенная , масло оливковое , красная капуста , лук шалот , хрен , оливки , майонез , сок лимона , салат латук , мелко порезанный огурец , соль , перец белый

молотые овсяные хлопьев , яйцо , кефир , азиатские травы , соль , Для начинки (полет фантазий неограничен): , рикотта , салат « айсберг , помидор , огурец , зелень

яйцо , уксус , соль , бекон , хлеб тостовый , масло сливочное , салат

подчеревья , чеснок , вареные яйца , сметана , горчица , соль , перец черный молотый , специи , тёртый корень хрена , горячий бульон , мука , масло сливочное , сырые яичные желтки , огурцы свежие , редис , салат , лук зеленый , масло растительное , лимонный сок

говядина отварная , авелук косичка , мята , тархун , лук , укроп , кинза , базилик , кресс-салат , чеснок , мацун , соль , чабрец , перец черный

фарш говяжий , кукуруза , приправы , вода , масло , пюре томатное , лук репчатый , чеснок , соль , салат , перец острый , сыр плавленный , тортилья , Для Тортильи: , кукурузная мука , пшеничная мука , масло оливковое

грудка куриная , бекон свиной копчёный , помидоры чери , салат айсберг , Для соуса: , греческий йогурт , чеснок , соевый соус , лимонный сок , рыбный соус , перец черный

Для супа: , картофель , морковь , лук репчатый , соль , перец , вода , Для каши: , ячневая крупа , Салат: , редька зеленая

салат , перепелиные яйца , зелень петрушки , перец болгарский

булка , фарш из телятины , яйца , горчица , сыр чедар , салат , синий лук , йогурт натуральный , майонез , чеснок , соль , перец

кол-во ингредиенты зависит от количества порций , колбаски , салат из водорослей "чука" , пшеничные лепешки , квашенная капуста , сыр нарезка , шпажки

Для Тортильи: , кукурузная мука , пшеничная мука , вода , масло оливковое , соль , Шрирача-Гуакомоле : , лук красный , авокадо , перец сладкий , соус шрирача , томат , чеснок , лимонный сок , Для начинки: , сосиска , кукурузные чипсы , салат "руккола"