Салат с рукколой айсбергом и рубленным тунцом - рецепты с фото

53 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
Чикен-ролл с салатом и кунжутным соусом🤔 🤤🤤 #неПП
лаваш армянский, капуста красная, салат « айсберг, салат « руккола, помидорки « черри, куриные нагетсы, соус кунжутный
recipe-author-avatar
igor_cook86
Чикен-ролл с салатом и кунжутным соусом🤔
🤤🤤 #неПП
50
Салат «Наслаждение»
салат айсберг, руккола, стручковая фасоль, авокадо, адыгейский сыр, зелень, черри, семена льна, семечки подсолнуха, масло оливковое, лимонный сок, соль морская, смесь перцев, сушенный чеснок, бальзамический соус, Для заправки:
recipe-author-avatar
Anna Tsysar
Салат «Наслаждение»
51
Салат "Чайна-кура":)
грудка куриная, салат айсберг, руккола, помидоры, сыр, масло оливковое, соевый соус
recipe-author-avatar
Алена Палей
Салат "Чайна-кура":)
52
Зимняя свежесть
салат айсберг, руккола, шпинат, моцарелла, лук репчатый, помидоры, соус наршараб, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Маргарита Смирнова
Зимняя свежесть
53
П/п обеды для моего брата!👍
блюдо супчик, шпинат, картофель, лук репчат, морковь, грудинка отварная, кинза, блюдо салат, руккола, айсберг, авокадо, оливы, лимон, блюдо, рис паренный, брокколи, капуста цветная, специя - сумак, блюдо обед, рис
recipe-author-avatar
Rimma _mia 🌺
П/п обеды для моего брата!👍

Салат с рукколой айсбергом и рубленным тунцом

Свежий, питательный и невероятно вкусный салат с рукколой, айсбергом и рубленым тунцом — это идеальное блюдо для тех, кто ценит легкость и пользу в каждой ложке. Сочетание хрустящего айсберга, пикантной рукколы и нежного тунца создает гармонию вкусов, которая покорит даже самых искушенных гурманов. Этот салат — отличный выбор для здорового обеда, ужина или даже праздничного стола. Руккола придает блюду легкую горчинку и насыщенный аромат, а айсберг добавляет приятный хруст и свежесть. Рубленый тунец, богатый белком и омега-3 кислотами, делает салат не только вкусным, но и очень полезным. Для дополнительного вкуса можно добавить каперсы, оливки или зерна граната — они придадут блюду новые оттенки и сделают его еще более аппетитным. Подавайте этот салат с легкой заправкой из оливкового масла и лимонного сока, чтобы подчеркнуть натуральный вкус ингредиентов. Он отлично сочетается с тостами из цельнозернового хлеба или свежими овощами. Попробуйте приготовить этот салат — он станет вашим любимым блюдом в любое время года!