салат с фасолью и консервированной рыбы

отварная свекла , отварной картофель , морковь , квашеная капуста , соленые огурцы , консервированный нут , консервированная фасоль , укроп , лук зеленый , смесь перцев , масло растительное , семя кунжута

яйцо куриное , молоко , сыр легкий , ккал , капуста пекинская , фасоль белая консервированная , консервированный тунец , сметана , горчица дижонская , масло оливковое , уксус яблочный , сироп топинамбура , кориандр , зира , соль , перец

листы салата , картофель , консервированный тунец , зеленая стручковая фасоль , помидоры черри , красный лук , чеснок , соль , перец острый , копченая паприка , тмин , масло оливковое , красный винный уксус

консервированная белая фасоль , консервированный тунец , огурец , перец чили , капуста свежая , лимонный сок , соевый соус , масло оливковое , соль , перец

перец сладкий , хрустящий салат , консервированный тунец , консервированная красная фасоль , маслины без косточек , лук , масло растительное , уксус , сахар , истолченный чеснок

грудка куриная , ананас консервированный , кукуруза консервированная , консервированная фасоль , сыр твердый , майонез , соль , перец черный молотый

салат руккола , консервированный тунец , консервированная белая фасоль , тонко нарезанная красная луковица , нарезанные вяленные томаты , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец

французские зелёные бобы , лук , консервированная фасоль , консервированный тунец , натуральный йогурт , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец , салат , петрушка

консервированный тунец , салат чука , чеснок , спаржевая фасоль , шампиньоны , соль , перец , терияки , семена подсолнечника , кунжут

масло оливковое , дижонская горчица , лимон , анчоусы , листы салата , консервированный тунец , помидоры черри , перепелиные яйца , фасоль стручковая зеленая , я взяла на пару готовую в банке , молодая картошка , я не брала , оливки без косточек , лук репчатый

консервированный тунец , фасоль , кукурузы , соль , перец

китайская капуста , консервированный тунец , кус , консервированная фасоль , семя кунжута , кунжутное масло , сухая зелень