салат утро

консервированная фасоль , оливки , лук , свежий помидор , свежий огурец , тонкая копченая колбаса , зелень , сухарики

свежий шпинат , вымытое , обсушенное , копченое мясо курицы , консервированные дольки мандарины , порезанные тонкие кольца красного лука , белый изюм , масло оливковое , белый винный уксус , порошок карри , сухая горчица , соль

отварная свекла , кукурузы , маринованные грибы , лук , соль , перец , йогурт

сельдерей , яблоко , листовой салат , огурец свежий , джус коктейль , вода , лимонный сироп , лимон , имбирь , семя льна , кунжут , укроп

свежая цукиня , лук , сосиски , яйца , масло растительное , салат , соль

салат айсберг , яйца , зелень , буженины из мяса птицы , натуральный йогурт , соль , перец , сыр

красная фасоль , говяжее мясо , перец болгарский , морковь , помидор , укроп , соевый соус , соль , масло растительное , консервированная кукуруза , фасоль на ночь замачиваем . утром отвариваем с дабовлением соль

яйцо , шпинат , помидоры черри , сыр , приправы , тыква , масло оливковое , куриное филе , укроп свежий , свежая петрушка , лук зеленый , манка , сливки

яйцо , шпинат , помидоры черри , приправы

яйцо , слабосоленая форель , помидоры черри , сыр твердый , салатный микс , черри помидор , сыр фета , огурец , бальзамический соус , сок лимона , масло оливковое

творог , яйцо , овсяная мука , подсластитель , банан

яйцо , сыр твердый , отварные брокколи , отварная курица , отварная свекла , черри помидоры , огурец , салат , тостовый хлеб