салат худеем вкусно

маринованные опята , лук , яблоко , масло растительное , соль , перец , лук зеленый

креветки , авокадо , помидор , руккола , сыр , чеснок

ветчина , огурец , морковь , яйца , консервированная фасоль , чеснок , майонез , желатин , вода , соль , сухари панировочные

капуста пекинская , помидоры , кукуруза в банке , палочки крабовые , сыр фета , сухарики , масло растительное , перец , приправы

плавленый сырок , вареные яйца , лук зеленый , петрушка , укроп , сметана , майонез , соль , перец

репа варёная , яйцо вареное , куриное филе отварное , лук мал , огурец , шпинат , соль , майонез

свекла , морковь , капуста белокочанная , соль , перец , сок лимона , масло растительное , лук , чеснок

грудка куриная , огурец , сыр , яйцо , мука , майонез , петрушка , соль , перец черный

грудка куриная , капуста пекинская , помидоры черри , сыр твердый , хлеб белый , соль , масло оливковое , перец черный молотый , чеснок , майонез

яблоко , груша , банан , киви , йогурт , апельсины

помидор , огурцы , перец сладкий , лук , маслины , сыр , лимон , орегано

лук , соль , сахар , уксус , кипяток , говядина , яйцо , огурец свежий . по рецепту огурец не идет . но мне нравится с ним , сыр твердый , грецкий орех в очищенном виде , майонез