Скумбрия на пару проще не бывает - рецепты с фото

18 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Рыбка на пару с луком ПП

свежая скумбрия, лук, приправы пакмая

Снежана Панчева-Федотова 🌳

Скумбрия на углях

скумбрия, картофель, лук, помидоры, чеснок пару, соль перец, лимон

Скумбрия, картофель, суп, винегрет

скумбрия, картофель, свекла, квашеная капуста, маринованные огурцы, кость, вермишель, лук, морковь, соль, специи, укроп

Екатерина

Скумбрия запечённая под соусом

пару рыбины отделить от костей, сметана, горчица, макарончики, это на две где то порции, соль перец, пара луковицы лук

Юрий Вольхин🌳

Скумбрия в духовке

скумбрия, морковь, лук, специи, куркума, итальянские травы, зелень

Станислава Аглова 🏃‍♂️

Дальше

1 2

Скумбрия на пару проще не бывает

Скумбрия на пару — это идеальный выбор для тех, кто ценит простоту, пользу и непревзойдённый вкус. Этот способ приготовления сохраняет все ценные свойства рыбы, делая её нежной, сочной и ароматной. Скумбрия на пару — это не только быстро, но и очень полезно, ведь в ней остаются все витамины, омега-3 кислоты и микроэлементы, так необходимые для здоровья. Приготовить скумбрию на пару проще простого — достаточно свежей рыбы, щепотки соли, любимых специй и пароварки. Блюдо получается лёгким, но при этом сытным, с естественным, насыщенным вкусом моря. Подавать такую рыбу можно с лёгким гарниром, свежими овощами или цитрусовым соусом — она прекрасно сочетается с разными акцентами. Скумбрия на пару — это отличный вариант для здорового ужина, ланча или даже праздничного стола. Она подойдёт тем, кто следит за фигурой, придерживается правильного питания или просто любит вкусную рыбу без лишних хлопот. Попробуйте этот простой рецепт — и вы убедитесь, что полезное может быть невероятно вкусным!