Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия в пароварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ekaterina K
#осень
#меню
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
189
0 %
19 г
*0 %
Жиры14 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
70 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрия 3 шт.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Скумбрию потрошим, моем.
2
Перекладываем рыбу в пароварку. Решетку можно не смазывать.
Воду в пароварке доводим до кипения, огонь снижаем до среднего, но чтобы вода кипела.
3
Готовим на среднем огне около 30 минут до готовности рыбы.
4
Очень нежная рыбка готова.
Приятного аппетита и успехов в кулинарии!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96786
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
