Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбка по-японски приготовленная на пару в саке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadya 🇳🇱
Для этого рецепта прекрасно подойдёт такая рыбка как треска, окунь или щука, но можно...
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе рыбы (90-100 гр) 2 шт.
- Соль 1/2 ч. л.
- Комбу 2 шт.
- Саке 80 мл
- Брокколини (ну или просто брокколи) 4 шт.
- Грибы шимеджи 4 шт.
- Соус понзю по вкусу
Шаги приготовления
1
Филе рыбы посолить и оставить на час.
2
Залить рыбу кипятком, оставить ненадолго, пока рыбка не побелеет. Ополоснуть ледяной водой.
3
Дно стримера выстелить комбу так, чтобы они не перекрывали друг друга. Сверху выложить рыбу и полить саке. Проварить две минуты.
4
Добавить грибы и соцветия брокколи, пропарить ещё 5-7 мин до мягкости овощей.
5
Переложить на тарелки (вместе с комбу) и полить соусом понзю, но, если готовите порционно, лучше так и подать в стимере.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841801
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
