avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия в фольге, запеченная с лимоном и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Скумбрия в фольге, запеченная с лимоном и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана
Очень быстрый, вкусный и полезный ужин! Рыбка по этому рецепту получается очень сочной,...

Ингредиенты

  • Скумбрия 3 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Масло растительное по вкусу
  • Овощи замороженные или свежие (любые)
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Скумбрию выпотрошить и убрать черную пленку, которая покрывает брюшко изнутри.
2
В отдельной мисочке смешать соль, перец и специи. Этой смесью хорошо обмазать рыбку внутри и снаружи.
3
В форму для запекания уложить фольгу таким образом, чтобы уложив на нее рыбку, можно было свободно накрыть ее оставшейся частью фольги, образовав герметичный конверт. Овощи и скумбрию в специях уложить в форму для запекания на фольгу, смазанную растительном маслом. Сверху накрыть вторым куском фольги, завернув концы внутрь, чтобы нижняя фольга была хорошо закручена.
4
Форму с рыбой запекать 20-30 мин в духовке, заранее разогретой до 200 С.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
3
5
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3