1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Скумбрия в фольге
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина
Рыба, приготовленная в фольге, станет очень вкусным и полезным обедом или ужином. Такое...
45мин
6 порций
1
Ингредиенты
- Скумбрия с головой 3 шт.
- Репч. лук 2 шт.
- Лимон 1/2 шт.
- Специи:соль, чер. перец
- Гарнир: запеченный картофель и тыква
- Украшение: зелень, помидоры черри
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Разрезать скумбрия вдоль живота, вынуть внутренности. Промыть жабры и брюшко. Переложить скумбрия на бумаж.полотенце вверх спинкой, чтобы дать стечь лишней воде. Порезать лук на дольки. Лимон - на полукольца.
2
Рыбу посолить, поперчить и положить внутрь 1/3 части лука, вдоль стенок-лимонные дольки. Завернуть в фольгу. Запекать при t=200°С время 20-25 мин. Вынуть и немного раскрыть фольгу. Ещё запекать при t=250°С время 5 мин.
3
Снять фольгу и подавать с запеченными картофелем и тыквой, которые параллельно запекаются с рыбой. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792178
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
