Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Станислава Аглова 🏃♂️
Скумбрию часто готовлю или в духовке или на пару или в аэрогриле ...очень полезно.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории0 
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрии 1 шт.
- Морковь,лук
- Специя для рыбы
- Куркума,итальянские травы
- Зелень
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Скумбрию очищеную,нарезаную укладываем в посуду,добавляем специи для рыбы,куркуму,итальянские травы,прованские травы,морковь,лук.Выкладываем в посуду,добавляем немного воды,можно раст.масла.Накрываем фольгой и отправляем в духовку примерно на 20-30 минут,регулируя т-ру.
2
Готовую рыбу посыпаем зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98654
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
