Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ekaterina K
1 час 30 минут
2
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории305 
0 %
Белки19 г
0 %
Жиры26 г
0 %
Углеводы0 г
0 %
Сахар0 г
0 %
Клетчатка0 г
0 %
Холестерин75 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрия
- Соль / перец
- Специи
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Рыбу чистим, потрошим, моем.
2
Кладем рыбу в форму для запекания. Форму можно ничем не смазывать.
3
Солим / перчим, добавляем специи – подарок от Овкусе. Сюда же можно добавить овощи, которые планируется запечь. У меня – болгарский перчик.
4
Накрываем фольгой.
Отправляем в духовку.
5
Запекаем при 180-200℃ 30-40 минут.
Приятного аппетита и успехов в кулинарии!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871534
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
