avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная капуста с тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеная капуста с тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Панькина ✈ Амбассадор
premium
Из простых ингредиентов получается очень вкусное блюдо! Готовьте с удовольствием и...
45 минут
2
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
29
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста 0,5 кг
  • Тыква 0,4 кг
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень петрушки
  • Вода 250 мл
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Капусту шинкуем. Лук нарезаем мелкими кубиками, морковь натираем на крупной тёрке.
2
Обжариваем лук с морковью.
3
Добавляем капусту, перемешиваем и вместе обжариваем.
4
Далее добавляем нарезанную кубиками тыкву.
5
Добавляем воду, специи и тушим до готовности.
6
В конце добавляем измельченную зелень петрушки.
7
Приятного аппетита 🤗
8
Если вам нравятся мои простые рецепты, подписывайтесь, оставляйте комментарии и делитесь фотоотзывами. Буду рада 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4