смузи из запечённой тыквы с малиной

ананас , йогурт без добавок , вода

замороженные ягоды , йогурт без добавок , вода

питайя , айран , мед

вареная свекла , яблоко , лимон , вода , лед

банан , молоко , овсяная крупа , мед , клетчатки

свекла , кабачок , перец болгарский , вода , соль , перец , специи

кефир , свежий огурец , укроп , соль

сельдерей , яблоко

авокадо , кешью , вода , мед

банан , семя льна , кунжут , ягоды смородины , протеиновый порошок , вода

смородина , клюква , мед , вода

клубника , порезанный ананас , банан , миндальное молоко зависит от того , какая густота вы хотите , мед