смузи или соус для сырников

овсяное молоко , малина , голубики , листы шпинат , мята , лимонный сок

груши , сахар от массы пюре

растительное молоко , какао , финики , орех грецкий , банан

манго , сахар от веса манго

инжир , банан , тыква , миндальное молоко , корица , семена конопли

яблоко , груша , манго , киви , сельдерей , белый кунжут , семечки тыква , вода

грейпфрут , мед , молоко

бананы , яблоко кисло-сладкое , корица , овсяные хлопья , вода , молотые семена льна , шоколад

шпинат , апельсин , замороженный банан , пробиотик , конопляная клетчатки , гранола , годжи , кокосовая стружка

банан , киви , морковь , семена чиа

кефир , щавель , свежая мята , огурец

зеленое яблоко , свекла , сельдерей , зелень , творог мягкий , вода