Стандартный
Премиум поиск
«Смузи со шпинатом, огурцом и яблоком»
шпинат, огурец, яблоко, вода, лайм

Нина Помешкина (Терещенко)

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Что это?
Молочно-карамельный смузи
яблоко, малина, молоко, карамельный сироп

Юлия Безгина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Зеленый смузи-детокс- бодрое утро
сельдерей, яблоко, листовой салат, огурец свежий, джус коктейль, вода, лимонный сироп, лимон, имбирь, семя льна, кунжут, укроп

🇷🇺 Ольга Бородина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Творожный смузи с имбирём
киви, творог обезжиренный, кефир, ягода, имбирь, мед

Ирина Гайдай

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
