смузи после тренировки

банан , яблоко , апельсин , сок от апельсина

яблоко большое , груша , киви , детское яблочное пюре , овсяных хлопьев , семена льна , если есть банан добавьте

кефир , банан , киви , мед

листы шпината , сельдерей , банан , зеленое яблоко , киви , яблочный сок , кокосовое молоко

листы шпината , банан , зеленое яблоко , киви , натуральный йогурт , кокосовое молоко

молоко , ягода , сахар , мед

ряженки , черника , овсяные хлопья быстрой варки , спелый банан

свекла , клубника , сельдерей , финики , кокосовое молоко , мед

банан , груша , персик , сливки

свекла , апельсин , чернослив , шпинат , банан , вода

банан , персик , физалис , ананас , миндальное молоко , лимонный сок , мед , мускатный орех , лед

спелый банан , спелая мягкая груша , яблоко , вода , семена чиа