смузи со сливой черешней и бананом

шпинат , банан , апельсин , яблоко , чиа , имбирь натереть на тёрке , финик , вода

киви , банан , брусника , черная смородина , молоко

щавель , шпинат , апельсин , большое зеленое яблоко , нарезанные кубики , финик , чистая вода

вода , корица на ваше усмотрение , смородина - пол , дыня

яблоки , смородина , малины , йогурт , мед , молоко

чай , шпинат , помидор , петрушка , лимон