смузи с кофе бананом и ягодами

семена льна , банан , ягода , кокосовая стружка , семена чиа

банан , нектарин , шпинат , кефир

банан , малина , органическое молоко у меня было миндальное , вода

огурцы , лимон , мед , мята , имбирь

салат , киви , яблоко , апельсин , вода

дыня , молоко , мед

свекла , морковь , груши , яблоко , свежий имбирь , лимонный сок , вода

яблоко , груша , банан , вода , имбирь свежий , семена чиа , натуральный йогурт

банан , льняная мука , молоко

груша , льняная мука , творог , йогурт , корицы

йогурт , яблоко , апельсин , не грейпфрут

груша , киви , семена льняные , хлопья фитнес