avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Грушевый смузи
Грушевый смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Грушевый смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Аннета
Этот рецепт подойдёт как для завтрака, так и для перекуса.
1 порция
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Груша 1
  • Льняной муки 1 ст. л.
  • Творога 2 ст. л.
  • Йогурта 100 мл
  • Корицы 1 щеп.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Режем грушу на кусочки.
2
Все ингредиенты складываем в блендер.
3
Перемалываем до нужной консистенции. Смузи готов)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4