смузи с нектаринами и овсяными хлопьями

очищенная клубника , жимолости , молоко , сахар

банан , клубника , финики , верхом семян льна , семена конопли пищевой , масло оливковое , вода

абрикос , творог кисломолочный , йогурт , заменить на молоко , мед , кешью , миндаль

йогурт без добавок , творог , банан , кокосовая стружка , мед

нектарин , банан , клубника , фруктовый сок , лимонный сок

апельсиновое сок , банан , шпинат

клубника , нектарин , абрикос , яблоко , йогурт натуральный

замороженная клубника , банан , сок яблочный , льняная каша , киноа

клубника , сахар , вода

клубника , сельдерей , голубика , банан

банан , киви , лед , перец сладкий , петрушка , апельсиновый сок , лимонный сок

капуста кейл , апельсин , груша , зеленая гречка , вода , лецитин