спортивный завтрак

творог , яблоко , яичный белок , сахар , соль , молотая корица

кукурузные хлопья , молоко

лепёшка круглая , колбаса , сыр , помидор , перец болгарский , зелень , сметана , зерненая горчица , трава сухая

мука , сахар , яблоки , яйцо , корица , кефир , разрыхлитель , соль , две изюм , орех грецкий , орехи половинками

яйца , сыр , йогурт , чеснок , огурец , курица , салат листья

яйца , колбаса , зелень , помидор , соль

мясо куриное , лук , картофель , майонез , приправы , соль

творог , яйцо , мука , сахар

мука , куркума , соль , сыр , кефир , разрыхлитель

сардельки с ужином , картошка жареная с удином , яйца , соль , масло

яйцо , молоко , семга , сыр творожный , огурец , зелень , соль

тыква , лук репчатый , капуста цветная , перец болгарский , сметана , масло растительное , зелень-укроп , петрушка , кинза , соль , перец