сытный но лёгкий салат с киноа и креветками

хлеб , сметана , кабачок , тонкая куриная котлета , помидор , зелень , жареное яйцо

яйцо , лук , сарделька , соль - специи , зелень

лепешки , помидор , колбаса , свежая кинза , яйцо , майонез , кетчуп , масло растительное

ржаной хлеб , яйцо , сливки , соль , мука , масло сливочное

молоко , банан , протеин , вода , арахисовая паста

шпроты , яйцо , лук , сухарики , майонез

лаваш круглый , сыр , грибы шампиньоны , майонез , орегано , сухой чеснок

хлеб , сыр творожный , корейка

яйца , картофель , сыр , колбаса , соль , перец

яйца , молоко , кефир , сметана , творог , помидор , укроп , сыр тертый , соль , перец , сода , кавказские травы , чеснок

хлеб , бекон , яйца , помидоры черри , зелень

яйцо первой , ветчина , жирная сметана , сыр твердый , соль