сытный тост с авокадо и яйцом пашот

листы салата , тунец , маслины без косточек , помидоры , кукурузы , соль , масло оливковое

хлеб , яйцо куриное , вареная колбаса , сыр , укроп , масло растительное , соль

яйца , сосиски , масло растительное , соль , перец , базилик , сладкая паприка , лук зеленый

овсянный хлопьев , яйцо , творог , куриное филе

крылья куриные , картофель , капуста цветная , капуста брокколи соцветия , морковь , тыква тертая , фасоль зеленая стручковая , грибы лесные мороженые , специи , соль , перец , лавровый лист

греческий йогурт , кукурузные хлопья , банан , киви , грецкий орех , ягода

хлопьев злаки , молоко , масло сливочное , банан , яблоко , мед

одна лепёшка , помидор , сметана , яйца , сыр натертый , соль , перец

мясо , капуста пекинская , помидорчики , перец болгарский , перец черный , сыр натереть , зелень , майонез , чесночеки натереть

кускус , розовые помидорки , среднеплодный огурчик , перец болгарский , зелень , семена чиа , лен , чеснок , имбирь

шпроты , картофель , сыр , яйцо , огурец соленый , соль , перец , майонез , консервированный горошек , лук зеленый , укроп

вода , кофейное зерно , мука , чернослив , сахар , две натуральный мед , пекарский порошок