творог с лесными ягодами

яблоки, творог, яйцо, молотая корица с сахаром, тыква запеченная

нори, творог, огурец с кожурой, терияки, форель соленая, сыр творожный

индейка, лук, маринованные огурцы, помидоры, чеснок, горчица, соль, перец, куриный бульон, рулетики с фаршем, мясная вырезка, яйцо, крахмал, кунжут, тесто на минералке и сметане:, минералка, сметана, яичный желток, мука, масло растительное, фарш, хлеб, зелень, специи, творог, сыр, лук зеленый, окорочка, финики, паприка, перец острый, перец сладкий, сельдерей череш, куриная голень, апельсин, карри, банан, сахар, сахарная пудра, манка

банан, какао, яйцо, разрыхлитель, мед, мягкий творог, подсластитель, или взбейте сметана с сахаром, ягода

творог, кокосовая стружка, миндаль, подсластитель либо сухой, либо сироп . тогда стружки понадобится больше, скуп с верхом протеином

творог, мука, раскатка, масло сливочное, разрыхлитель, сахар, соль, яичный желток, корица с сахаром, мак

сок банановый с мякотью фрутоняня, творог, йогурт альпеленда "нектарин", дикий апельсин, бананы, сахар, быстрорастворимый желатин, вода

семена чиа, вода, молоко, мягкий творог, клюква с медом

яйца, сахар, мука, какао, творог мягкий, ягода свежая, один с клубникой, второй с малиной, один большой рулет

творог обезжиренный, сметана, манки, мука, разрыхлитель с шафраном, сахар, яйца куриные

творог, сахар, масло сливочное, сахарная пудра, шоколад, масло растительное, вареная сгущенка, крем-мед с малиной

тыква, яйца, сахар, цедра апельсин с -х апельсинов, крахмал, творог, мак